Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2015
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
415 kcal
|
Vet: 19,82g | Eiwit: 20,42g | Kolhy: 41,23g.
Ontbijt: Sucuklu Yumurta, Süzme Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytin. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Sucuklu Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozlemsomuncu's Gewicht Geschiedenis
|