Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 69,82g | Eiwit: 53,45g | Kolhy: 238,94g.
Ontbijt: Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Apples, Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt, Boiled Potato (Fat Added in Cooking). Diner: Ortega Tortilla Strips, Simply Nature Deluxe Shell Pasta with Cheese Sauce, Sweet Harvest Pear Slices, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Heinz Tomato Ketchup, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Mars Milky Way (Minis), Snickers Snickers Bar (Miniatures), 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Reese's Peanut Butter Christmas Tree, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|