|
Приготовил немного белковых оладьев себе. А то масленица и без блинов, это не путь джедая.
|
1923 kcal
|
Vet: 52,51g | Eiwit: 173,13g | Kolhy: 184,59g.
Ontbijt: Салат Айсберг, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, SUPPTRUE Соевый Протеин, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Greenola Горошек Зелёный, Свитлогорье Масло Сливочное , Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lunch: Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Щедрый Год Макароны Перья, Красная Цена Печень Говяжья, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. Diner: Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, SUPPTRUE Соевый Протеин, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Светаево Творог Обезжиренный, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Светаево Кефир 1%. Snacks/Andere: Магнит Банан, Соевый Протеин, Творог Обезжиренный, Миндаль, Кокосовая Стружка, Соевый Протеин, Творог Обезжиренный, Миндаль, Кокосовая Стружка, Ашан Киви, SUPPTRUE Соевый Протеин. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konstantin_mks's Gewicht Geschiedenis
|