Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 224,78g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio, Coop Noci Sgusciate, Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate, Selezione Più Composta di Fragole. Lunch: Verdura Cotta, Piselli Cotti, Delizie del Sole Farro Perlato. Diner: Dolciando & Dolciando Profiteroles, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Panificio Pane Integrale. Snacks/Andere: Kiwi, Grana Padano Grana Padano. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Squats - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|