Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2024
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 131,69g | Kolhy: 68,66g.
Ontbijt: Mentos Жевательная Резинка, Яичный Желток, Авокадо Авокадо Хасс, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Органик Соя Продукт Хлебцы Луковые. Na Ontbijt: Орбит Жвачка, Mentos Жевательная Резинка, Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Органик Соя Продукт Хлебцы Луковые. Voor Lunch: Орбит Жвачка, Салат Айсберг, Mentos Жвачка. Lunch: Орбит Жвачка, Takemura Устричный Соус, Elementaree Сельдерей, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Перекресток Дорадо. Na Lunch: Mentos Жвачка, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Diner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Na Diner: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Сырники ПП, Орбит Жвачка, Mentos Жвачка, Mentos Жвачка, От Мартина Семечки Солёные Белые. Snacks/Andere: California Gold Nutrition Омега-3, Nutrex CLA. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|