Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 70,42g | Eiwit: 141,13g | Kolhy: 106,94g.
Ontbijt: Сладкий Красный Перец, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Село Зелёное Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кабачок, Зеленая Линия Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Campina Сливки Порционные, Пестравка Творог 0,3%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Diner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Говядина, Морковь, Капуста Белокочанная, Сельдерей, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Село Зелёное Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Село Зелёное Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Оксаночка163's Gewicht Geschiedenis
|