Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 87,51g | Eiwit: 52,15g | Kolhy: 196,22g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки 10%, Ананас, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Голубика, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Мёд, Торт, Вино Красное Сухое, Обычные Блины, Оливковое Масло, Дайкон, Ананас, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Diner: Апельсин, Мандарин, Jolly Time Попкорн с Маслом. Snacks/Andere: Финик, Домик в деревне Молоко 3,5%. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Tafeltennis (Pingpong) - 1 uur en 52 minuten, Rusten - 11 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Веселая Ольга's Gewicht Geschiedenis
|