Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3005 kcal
|
Vet: 130,83g | Eiwit: 126,92g | Kolhy: 336,02g.
Lunch: Kacang Hijau Dimasak, Bamboe Bumbu Rendang, Nasi Putih, Lele Goreng, Ayam Goreng. Diner: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: J.CO Donat, Popcorn, Oishi Kriuk Kriuk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahmadirfanyusuf's Gewicht Geschiedenis
|