Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 43,84g | Eiwit: 35,56g | Kolhy: 144,68g.
Ontbijt: Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик. Lunch: Русский Сахар Сахарный Песок, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Diner: Сыр Маасдам, Простоквашино Сметана 15%, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок. Snacks/Andere: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Магнит Банан, Мандарины, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_ponaroshku's Gewicht Geschiedenis
|