Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2015
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 101,84g | Kolhy: 225,04g.
Ontbijt: Seitenbacher Dinkelflakes, Kaffee mit Milch, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Milch 1,5%, Crownfield Kernige Haferflocken, REWE Beste Wahl Magerquark, Orangen. Lunch: Landliebe Butter, Orangen, Dinkelvollkornbrot, Vollkornbrot, Buko Balance 17%, Gutfried Geflügel Bierschinken. Diner: Tomatencouscous mit Puten-Kürbis-Ragout. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Haribo Roulette, Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com)
OK ich liebe dich so sehr,
...........................................................................
pleases my love reply me in to my email hotmail BOX(meiroku.eric@hotmail.com)
OK i love you so much
26 nov 15 door lid: meirokeericc1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hantel76's Gewicht Geschiedenis
|