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Je vais utiliser l'application pour pouvoir suivre ma perte de poids et je ne vais pas compter mes calories. J'ai peur de retomber dans l'anorexie où un carré de chocolat me faisait pleurer. Aujourd'hui je compte faire de l'escalade, histoire de me défouler un peu et de brûler quelques calories.
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734 kcal
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Vet: 19,53g | Eiwit: 27,23g | Kolhy: 109,83g.
Lunch: Picard Sauce aux Saint-Jacques et au Champagne, Picard Colin d'Alaska, Riz Basmati (Cuit). Diner: Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Baff Pop Corn Caramel, Gavottes Berlingots Caramel . meer...
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