|
что за хрень я ненавижу когда вес меняется а ВНЕШНОСТЬ НЕТ
я хочу выглядеть суше, а весить больше, но чтобы весить больше, нужно жрать больше, а чтобы выглядеть суше, нужен дефицит. мне реально нужно будет выжирать килограммы соли и пить воду литрами тупо для того чтобы моя врачиха и родители не сдали меня в больницу?
|
41,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 67,66g | Eiwit: 127,88g | Kolhy: 108,71g.
Ontbijt: Масло Подсолнечное, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Васаби Васаби, Соевый Соус. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Philadelphia Сыр Филадельфия , Лосось, Творог 5%. Diner: Гречка Отварная, Куриная Ножка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|