Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2423 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 110,15g | Kolhy: 188,22g.
Ontbijt: マイプロテイン プロテイン. Lunch: そば, 鶏のもも肉, 小諸そば かけそば, ゆで卵. Diner: ローソン たんぱく質が摂れる 国産豚肉のパスタサラダ, ゆで卵, サントリー 角ハイボール, サラダ, ローソン 銀鮭の塩焼. Snacks/Andere: 宝酒造 宝焼酎. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keiei226's Gewicht Geschiedenis
|