Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 56,39g | Kolhy: 61,17g.
Ontbijt: Кокосовое Молоко, SPAR Горбуша в Собственном Соку, Русское Море Морская Капуста в Сырном Соусе, Кофе с Молоком. Lunch: Лук, Ашан Тесто, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Морковь, Томатная Паста. Diner: Русский аппетит Кофе с Молоком, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Белая Дача Рукола, Куриное Филе, Майонез. Snacks/Andere: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Bosca Шампанское Белое Сладкое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zm39's Gewicht Geschiedenis
|