andressagonn's Logboek, 07 mrt 24

Cardio em jejum, pós faxina 😅
Faço 1h todo dia, mas acho que vou diminuir pra 40min pois tá ficando cansativo 🥹

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2024:
1211 kcal Vet: 31,90g | Eiwit: 126,76g | Kolhy: 97,69g.   Lunch: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Eskimó Sorvete Chocomenta. meer...
2168 kcal Activiteit: Musculação - 1 uur en 25 minuten, Bike - 1 uur, Apple Health - 21 uren en 35 minuten. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
acho que 40mnt é excelente  
07 mrt 24 door lid: thainakhan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andressagonn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.