Cardio em jejum, pós faxina 😅 Faço 1h todo dia, mas acho que vou diminuir pra 40min pois tá ficando cansativo 🥹
|
1211 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 126,76g | Kolhy: 97,69g.
Lunch: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Eskimó Sorvete Chocomenta. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Musculação - 1 uur en 25 minuten, Bike - 1 uur, Apple Health - 21 uren en 35 minuten. meer...
|
|
Reacties
acho que 40mnt é excelente
07 mrt 24 door lid: thainakhan
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andressagonn's Gewicht Geschiedenis
|