Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 72,79g | Eiwit: 72,72g | Kolhy: 255,30g.
Ontbijt: Starbucks Caffe Latte - Hafer - Grande, Darbo Erdbeermarmelade, Wasa Rustikal Knäckebrot, Ja! Skyr Natur, Kiwi. Lunch: Rote Beete Salat, Taste Of Asia Chili-Sauce Süß-Sauer, OceanSea Riesengarnelen , Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Thermomix Cremige Mie-Nudeln, Aldi Vanillequark. Diner: Gin Tonic, Mcdonald's Mcflurry Original Oreo Schoko-Sauce, McDonald's Süßsauer Sauce - 25ml, McDonald's 6 Chicken McNuggets. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinasname's Gewicht Geschiedenis
|