Всем доброго и предпраздничного дня! ☕🌞💃Завтрак на 885ккал. Тост:хлеб из цельнозерновой муки с рикоттой+слабосоленая семга домашнего посола.Овощи:томат+огурец. Два кусочка ветчены из индейки.Вкусняшки на десерт.
|
1151 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 127,44g.
Ontbijt: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Семга Слабосоленая, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Diner: Креветки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Магнит Банан. meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 44 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tany__Mi's Gewicht Geschiedenis
|