Hantel76's Logboek, 24 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
61,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2015:
1787 kcal Vet: 60,35g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 235,04g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Käsesahnetorte, Belegtes Käsebrötchen. Lunch: Äpfel, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Buko Balance 17%, Vollkornbrot, Eiweißbrot. Diner: Pastinaken Gekocht, Braune Champignons (Italienische Crimini), Chinakohl, Gekochte, Reife Zwiebeln, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Rama Culinesse Buttergeschmack, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Andere: MAOAM Kaubonbon, Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen. meer...
1491 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hantel76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.