Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 10,65g | Eiwit: 80,70g | Kolhy: 149,43g.
Ontbijt: Pick n Pay Plain Low Fat Yoghurt, Woolworths Mango, Checkers Long Life Fat Free Milk, Freshpak Green Rooibos Tea, Sugar. Lunch: Energade Energade Zero, Bananas, Nescafe Classic, Checkers Long Life Fat Free Milk, Canderel Stick, Canderel Stick, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nescafe Classic, Coca-Cola Coke Zero. Diner: Mushrooms , Tastic Basmati Rice, Woolworths Beef & Lentil Soup, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Checkers Long Life Fat Free Milk, Canderel Stick, Simply Delish Zero Jelly, Simply Delish Instant Chocolate Pudding, Canderel Stick, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..ANDREA..'s Gewicht Geschiedenis
|