Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3567 kcal
|
Vet: 138,65g | Eiwit: 291,20g | Kolhy: 273,05g.
Ontbijt: Pilos Mleko 1,5%, Wiórki Kokosowe, Olej Kokosowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Nautica Makrela Wędzona. Lunch: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Decomorreno Kakao, Jagody Goji, Jajko, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Diner: Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Andere: Delikate Twaróg Chudy, Oleofarm Olej Lniany, Banan, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maciejo's Gewicht Geschiedenis
|