|
Доброго утра! На завтрак стейк из цветной капусты с куриным фаршем, помидором и легким сыром) 212 ккал
|
650 kcal
|
Vet: 13,17g | Eiwit: 41,39g | Kolhy: 93,55g.
Ontbijt: Кофе, Стейки из Цветной Капусты с Фаршем. Lunch: Био Баланс Биокефирный с Клубникой, Русское Поле Гречка, Кофе. Diner: Био Баланс Биокефирный с Клубникой, Русское Поле Гречка, Зеленый Чай. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
подскажите как приготовить, пожалуйста
04 mrt 24 door lid: YashaVS
|
https://vt.tiktok.com/ZSFDBhDXY/ ссылка в тик-ток ) оттуда брала рецепт,но сыр заменила на лёгкий 20%, майонез на сметану 15 %)
05 mrt 24 door lid: Asya_Chajkovskaja
|
17 mrt 24 door lid: YashaVS
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asya_Chajkovskaja's Gewicht Geschiedenis
|