|
Дано: свежеободранные кальмары.
Вопрос: как вы их готовите?
|
521 kcal
|
Vet: 24,50g | Eiwit: 14,70g | Kolhy: 62,90g.
Ontbijt: Перекресток Шаньга с Сыром , Провиант Беляш с Мясом. meer...
|
|
2859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 52 minuten, Google Fit - 23 uren en 8 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Нарезать колечками, обжарить с луком, потом добавить кальмары 🤤 жарить прям вообще недолго, минуты 3
04 mrt 24 door lid: Qwerwer
|
Qwerwer, спасибо, буду пробовать) А курицу свою карамелизованную мариновал?
04 mrt 24 door lid: EleskaP
|
Сделал смесь из соевого соуса, кетчупа, чёрного и красного перца и вот этой смесью намазал курицу)
04 mrt 24 door lid: Qwerwer
|
Омлет: кальмары, яйца, болгарский перец, помидор
05 mrt 24 door lid: Ness_K
|
фаршированные вкусные, с грибами и яйцами. посмотрите в интернете. наизусть рецепт не знаю
05 mrt 24 door lid: Lenahudeet1
|
Жареные с чесноком и соевым соусом
05 mrt 24 door lid: MARS_1
|
я спец по кальмарам) тушки покупаете (они разной степени очистки), далее не размораживая кидаете в подсоленную воду с чёрным перцем горшком и лавровым листом на не более чем 5 мин (это max), иначе кальмар по мере варки становится жестким. Потом уже в холодной воде очищаете внутри от внутренностей и кожи сверху. Когда тушки очистили, то на них есть ещё невидимая пленка, которую желательно тоже снимать, но можно и с ней есть. Нарезаете тушку кольцами или полосками если в салат
05 mrt 24 door lid: Франжипани
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|