Ruslan T.'s Logboek, 04 mrt 24

Обед
-Болл с лососем

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2024:
2484 kcal Vet: 84,76g | Eiwit: 188,64g | Kolhy: 248,43g.   Ontbijt: Planto Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Мёд, Granolife Гранола Клубника-Малина. Lunch: Компот, Bonduelle Кукуруза, Мистраль Киноа Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Лосось. Diner: Оливковое Масло, Черный Перец, Петрушка, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Суп из Говядины, Куриная Грудка на Гриле, Петрушка, Укроп, Глобус Салат Лисенок. Snacks/Andere: USN Протеин Blue Lab, Чабан Кефир 1%, Planto Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо. meer...

53 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ruslan T.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.