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Pour qqun qui mangeait jamais le matin, faut y aller en douceur
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1496 kcal
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Vet: 62,85g | Eiwit: 122,31g | Kolhy: 108,62g.
Ontbijt: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Authentique, Café. Lunch: Yumyum Nouilles Instantanées Goût Poulet, Lidl Escalope de Dinde, Carapelli Huile Olive Bio, Picard Brunoise à la Méridionale. Diner: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Bio Chocolat Noir 85% Cacao Pérou, Carapelli Huile Olive Bio, Lidl Escalope de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Brunoise à la Méridionale. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Banane, Alpro Lait D’Amande Non Sucré. meer...
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 Reacties
😂... c'est un bon début...moi c'était un tartare de boeuf pour le petit déj 😁
03 mrt 24 door lid: biggmarcus
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Le salé le matin c’est le meilleur
03 mrt 24 door lid: gisele5780
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ta raison moi je préfère le sucré le matin
03 mrt 24 door lid: jennyyoann19
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Le sucré pas possible pour éviter un pic de glycémie et la fameuse fringale.
Je me suis quand même laissé tenter hier par un p’tit granola en vrac qui m’a l’air bien sympa, à tester.
03 mrt 24 door lid: marionS33
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T’es sérieux Marc 🤦♀️😂 mais d’où on mange un tartare au p’tit dej 🤢😂
03 mrt 24 door lid: marionS33
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Vouiii 🤭🤫...j'ai même posté 😂
03 mrt 24 door lid: biggmarcus
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