tzsrn's Logboek, 21 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2015
45 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2015:
1351 kcal Vet: 27,60g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 182,60g.   Ontbijt: Ambrosoli Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Scotti Risette Integrali, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Auchan Auchan Bio Cavolfiore, Valfrutta Valfrutta Ceci al Vapore. Diner: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Andere: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Sarchio Riso Soffiato, Vivibio Farro Soffiato, Banana. meer...
1406 kcal Activiteit: Douchen - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tzsrn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.