Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2024
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 22,95g | Kolhy: 35,42g.
Ontbijt: Havuç, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Mercimek Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Patates Cipsi, Ülker Napoliten Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mervezmc's Gewicht Geschiedenis
|