|
1/30 dieta março
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 42,77g.
Ontbijt: Coco Seco, Café. Lunch: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Ovo Mexido, Peixe Serra, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Sol Frita, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|