Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 24,71g | Eiwit: 61,09g | Kolhy: 79,93g.
Ontbijt: Siberian Wellness Сывороточный Протеин, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Кофе с Молоком. Lunch: Салат Айсберг, Еко Фасоль Печеная по-Сербски, Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой), Пармезан Сыр. Diner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Киви, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zm39's Gewicht Geschiedenis
|