Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 94,13g | Kolhy: 117,59g.
Ontbijt: Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Rinatura Bio Leinsamen Geschrotet, Alnatura Schafjoghurt Natur, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Diner: Vollkornbaguette, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Oatly Hafer Barista Edition, Darbo Erdbeermarmelade, Harry Steinofenbrot, Ja! Magerquark. Snacks/Andere: Ja! Magerquark, Chiquita Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinasname's Gewicht Geschiedenis
|