Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2015
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 137,42g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 152,75g.
Ontbijt: Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Turp, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Yeşil Çay. Snacks/Andere: Ülker Bitter Çikolata %60, Sütlü Kahve, Acıbadem Kurabiyesi. meer...
|
|
3163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 42 minuten, Rusten - 13 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|