Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 79,43g | Eiwit: 101,50g | Kolhy: 221,00g.
Ontbijt: Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, U Gelée Extra Groseille, Président Beurre Tendre Demi-Sel, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Lunch: Sainte Lucie Coulis Mangue, Envia Petit Suisse, Oeuf, Herta Lardons Nature, Parmesan (Dur), Panzani Pâtes Cuites. Diner: Kiwi, Lidl Beurre Tendre et Léger, Leerdammer Leerdammer L’Original, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Crème Fraîche Épaisse, Aldi Poisson au Fromage Fondu, Épinard. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Lezen - 20 minuten, Koken - 25 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 47 minuten, Rusten - 8 uren en 51 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Klussen - 45 minuten, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|