Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 119,96g | Kolhy: 173,26g.
Ontbijt: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Бусидо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сахар, Русское Море Икра Минтая, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский. Lunch: Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Barilla Макароны, Владкон Тушенка Тунец. Diner: Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Ашан Филе Трески. Snacks/Andere: Айсберри Minime Сорбет Чёрная Смородина, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|