Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 51,84g | Eiwit: 94,44g | Kolhy: 207,81g.
Ontbijt: Финик, ВкусВилл Спортхлеб, Помидоры Черри, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Овощи с Грибами на Сковороде, Яичный Белок. Lunch: Апельсин, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Diner: Фаршированный Перец Домашний с Булгуром, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Помидоры Черри. Snacks/Andere: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Кекс Полбяной с Семенами Чиа на Апельсиновом Соке, Банан. meer...
|
|
1986 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LD0007's Gewicht Geschiedenis
|