Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
942 kcal
|
Vet: 14,29g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 126,03g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Diner: Tunafisk First Price 120g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Banan 150g, Pære 150g. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|