Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
|
121,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 27,88g | Eiwit: 188,27g | Kolhy: 51,03g.
Ontbijt: Mushrooms, Kroger 93% Lean Ground Beef, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Byrne Dairy Half & Half. Lunch: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Aqua Star Medium Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Broccoli, Kroger Fat Free French Onion Dip. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|