Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 43,64g | Eiwit: 67,65g | Kolhy: 171,80g.
Ontbijt: Jantung Ayam, Semur Daging, Kemangi, Bamboe Sambal Bawang, Tempe, Nasi Putih. Lunch: Pisang, Hati Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Ubi Bakar Cilembu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ireniza's Gewicht Geschiedenis
|