Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 20,11g | Eiwit: 36,19g | Kolhy: 285,53g.
Ontbijt: Kiwi, Braeburn Äpfeln, Lidl Haferflocken, Kaffee (Gemahlen), Birnen, Honigmelonen, Sharon. Lunch: Kiwi, Honigmelonen, Birnen, Sharon, Schätze des Orients Berberitzen, Davert Chia Samen. Diner: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Karotten, Pastinaken. Snacks/Andere: Valsoia La Crema, Joghurt Schwarze Johannisbeere mit Holunder, Dinkel-Rosinenbrot. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wintersonnenwende's Gewicht Geschiedenis
|