Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 78,40g | Eiwit: 88,53g | Kolhy: 310,03g.
Ontbijt: Santa Rosa Queso de Cabra Aceituna Verde, Florida's Natural Jugo de Naranja Natural con Pulpa, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Plátano, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Lunch: Camarones Fritos o Apanados, Rollos de California, Sushi Palta. Diner: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Florida's Natural Jugo de Naranja Natural con Pulpa, Griesson Chocolate Mountain Cookies Classic. Snacks/Andere: Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion. meer...
|
|
3255 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 4 uren en 30 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren en 24 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 33 minuten, Baden - 36 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|