Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 40,06g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 101,33g.
Ontbijt: Mugg & Bean Cappuccino Easy (Almond Milk), Woolworths Banana. Lunch: Quinoa (Cooked), Red Onions, Woolworths Portabellini Mushrooms, Woolworths Baby Spinach, Fish. Diner: Violife Dairy Free Tzatziki Flavoured Cream Cheese, Woolworths Slicing Tomatoes , Tuna in Water (Canned), Reduced Calorie High Fibre Oat Bran Bread. Snacks/Andere: Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Peanut Butter Energy Oat Bar, Carb Clever Almond, Cocoa & Coconut Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deb@2010's Gewicht Geschiedenis
|