Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 112,61g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 240,25g.
Ontbijt: Helva, Yeşil Çay, Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Ceviz, Rafadan Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Yörsan Beyaz Peynir, Turp. Snacks/Andere: Un Helvası, Sade Kek, Kurabiye. meer...
|
|
3116 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 28 minuten, Rusten - 13 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|