Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 58,78g | Eiwit: 98,01g | Kolhy: 103,42g.
Ontbijt: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ватрушка Пп с Творогом, Беларусь Сыр Полесский 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Мандарины, Горбуша, Экомилк Сыр Творожный, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ , Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Мистраль Гречка Отварная. Diner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Протеин из Семечек Тыквы, Parmalat Творог Безлактозный. Snacks/Andere: Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalydem's Gewicht Geschiedenis
|