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Voilà ce que c’est de ne pas avoir couru depuis plus de 6 mois et d’avoir enchaîné la malbouffe… 🫣
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1553 kcal
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Vet: 51,38g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 206,41g.
Ontbijt: Banane, Siggi's Skyr, Granola Fait Maison. Lunch: Flan Pâtissier, Clémentines, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Auchan Viande des Grisons (23g), Bedros et Savino Pois Chiches Grillés, Lentilles Cuites, Chou Rouge. Diner: Clémentines, Combino Pesto Alla Genovese, Lustucru Tortellini Jambon Cru , Auchan Pizza Royale Cuite sur Pierre. Snacks/Andere: Bugnes. meer...
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1888 kcal
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Activiteit:
Sporten - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
6km en 42', c'est pas mal !
28 feb 24 door lid: - Rose -
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Sachant que je faisais 6km en 37 min il y a quelques temps, c’est plus que moyen :/
28 feb 24 door lid: fan42
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A 5' près, pour de la reprise apres 6 mois, c'est pas mal ! Tu t'autosabotes ...
28 feb 24 door lid: - Rose -
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C'est déjà top pour une reprise 😊 On a souvent tendance à être trop dur envers nous-même 😉
28 feb 24 door lid: yesican13
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je suis d'accord, tu as repris, c'est ça la bonne nouvelle. tu feras de mieux en mieux, j'en suis sûre 😉
28 feb 24 door lid: kiwox
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fan42's Gewicht Geschiedenis
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