Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2024
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 41 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 31,98g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 285,92g.
Ontbijt: Kue Bolu. Lunch: Belut Goreng, Ikan Tongkol, Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kecambah, Telur Rebus. Diner: Susu Almond Mix Fiber, Pisang Barangan, Havermout Instant. Snacks/Andere: Mie Telur (Ditambah, Masak), Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TaRi ShaZa's Gewicht Geschiedenis
|