Anesthéline's Logboek, 16 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2015
77 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2015:
910 kcal Vet: 38,60g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 87,44g.   Ontbijt: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette, Café. Lunch: McCain Frites Tradition, Steak de Bœuf, Kiwi, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Diner: Riz Basmati (Cuit), Herta Lardons Fumés, Salade Verte, Pêche Océan Encornets Géants à l'américaine, Pomme. meer...
2886 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Aqua-aerobics - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je te fais un bisou en passant Roseline. À très vite ! 
20 nov 15 door lid: Niokniok16
Merci Niokniok, moi aussi! J'espère que ton oreille te fait moins mal? 
20 nov 15 door lid: Anesthéline
Bof bof mais ça ira sûrement mieux lundi. Bisous Roseline  
21 nov 15 door lid: Niokniok16
Je te le souhaite de tout cœur et même avant si possible ! 
21 nov 15 door lid: Anesthéline
Mon oreille a du t'entendre Roseline car elle me fait nettement moins mal depuis ce matin : ouf 👌 
22 nov 15 door lid: Niokniok16
Bonne nouvelle!!! 
22 nov 15 door lid: Anesthéline

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anesthéline's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.