Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2015
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 76,76g | Kolhy: 168,67g.
Ontbijt: Сыр Российский, Банан, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%, Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Diner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Dove Молочный Шоколад, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Белый Хлеб, Снежок Биойогурт 2,5%, Активиа Биойогурт с Инжиромbib, Сырники. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 21 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 41 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
varvara-x's Gewicht Geschiedenis
|