Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 86,78g | Kolhy: 231,24g.
Ontbijt: Skuratov Капучино, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами. Diner: Шаурма с Курицей. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|