Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 160,21g | Kolhy: 254,95g.
Ontbijt: Crastan Ginseng & Caffè (8g), Pro Labs Whey Iso Cioccolato, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Mela, Patata Bollita, Carote, Petto di Pollo, Carne. Diner: Selex Fagiolini Fini, Findus Hamburger di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Hero Marmellata Light alla Pesca, Mela, Inglese Fette Biscottate Integrali, Inglese Inglesini, Inglese Fette Biscottate Integrali, Mela, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia, Inglese Inglesini, Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|