Ag4t4's Logboek, 16 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2015
69,8 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2015:
573 kcal Vet: 10,44g | Eiwit: 9,56g | Kolhy: 109,98g.   Ontbijt: Valfrutta il Frullato Succo Frullato Gusto Pesca, Brioche mela, Spremuta d'arancia. Snacks/Andere: Yomo Yogurt Banana, Clementine. meer...
2096 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ag4t4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.