Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 60,22g | Eiwit: 76,15g | Kolhy: 418,98g.
Ontbijt: Lidl Petit Pain aux Céréales , Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, U Gelée Extra Groseille, Carrefour Gâche Tranchée. Lunch: Danone Danette Mousse Caramel , Emmental, Ketchup, Crème Fraîche Épaisse, Panzani Pâtes Cuites, Soupe de Légumes. Diner: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Banane, Panzani Pâtes Cuites, Prosain Courgettes à la Provençale, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Andere: Banane, Cémoi Ourson Guimauve, Thé sans Sucre. meer...
|
|
2498 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Afwassen - 45 minuten, Zitten - 2 uren, Lesgeven - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 2 uren en 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 48 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Lezen - 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Klussen - 15 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|