Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 81,47g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 304,50g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, U Gelée Extra Groseille, Carrefour Gâche Tranchée, Baguette. Lunch: Delisse Yaourt Nature, Toque du Chef Quiche Lorraine à la Crème Fraîche, Sucre, Soupe de Légumes. Diner: Sondey Biscuits Complets Avoine et Blé, Prosain Courgettes à la Provençale, Emmental, Panzani Pâtes Cuites, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Ferrero Ferrero Rocher, Carrefour Brownie Chocolat Noisettes. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur en 15 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Stilstaan - 5 uren, Lezen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 2 uren en 32 minuten, Zitten - 2 uren, Lesgeven - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Kleding Wassen - 35 minuten, Klussen - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 4 uren en 58 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|